La négociation stratégique : mieux négocier en 12 étapes
Appelée « négociation stratégique », l'approche utilisée dans ce livre vous permettra de combler vos intérêts tout en vous assurant de maintenir de bonnes relations avec vos partenaires. Préparation, planification et communication sont au coeur de cette
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Acualisez votre potentiel avec le marketing de réseau
Votre tâche est de déterminer ce que vous voulez faire de votre vie. Ma tâche est de vous enseigner comment obtenir ce que vous désirez grâce au marketing de réseau. Vous trouverez tout ce qu'il vous faut dans ce livre, je vous le promets. — John Kalench
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Affaires de rêves.com
Pourquoi certaines personnes ordinaires, dont les antécédents et l'éducation ne s'écartent pas de la norme, parviennent-elles à jouir de la liberté financière et...
D'accord, vous vous êtes finalement décidé.
Vous avez opté pour une alimentation à faible teneur en glucides. Et peu
importe le régime hypoglucidique que vous suivez, vous découvrez enfin qu'il
vous est possible de perdre du poids sans ressentir constamment la faim. Sans
parler de l'énergie qui semble ne plus vous quitter et de votre santé qui
s'améliore rapidement.
Or, il y a un petit problème : s'il vous
faut envisager de devoir manger un seul jour de plus des oeufs au
petit-déjeuner, de la salade de thon au déjeuner et un hamburger sans pain au
dîner, vous aller hurler - ou pire, vous faire livrer une pizza !
Eh bien, réjouissez-vous, adepte de
l'alimentation hypoglucidique, car il existe une succulente alternative, et
vous la tenez entre les mains ! Dans ce livre, vous trouverez des dizaines et
des dizaines de nouvelles combinaisons à faire avec vos protéines et vos
légumes, et vous apprendrez à cuisiner des aliments que vous n'auriez jamais
cru pouvoir consommer dans le cadre d'un régime à faible teneur en glucides :
Pain raisins et cannelle - Mousse au
chocolat irrésistible - Rôti de saumon épinards et feta - Gâteau danois à la
crème sure - Crevettes indécentes - Gâteau au fromage et mockahlua - Pain doré
- Ketchup et sauce barbecue sans sucre
Vous y apprendrez à calculer les glucides
et à lire les étiquettes. De plus, vous obtiendrez une vue d'ensemble des
différents ingrédients à faible teneur en glucides. Vous aurez l'heure juste
quant à tous ces nouveaux produits faibles en glucides qui inondent le marché.
Et bien sûr, vous profiterez de 14 chapitres de délicieuses recettes, des plus
rapides et faciles à préparer aux plus élaborées, couvrant toute la gamme des
mets, des amuse-gueules et des plats principaux jusqu'aux desserts. Simples
collations, recettes pour les repas en famille ou pour les dîners entre amis,
ces plats d'ici et d'ailleurs sauront vous mettre l'eau à la bouche.
Dana Capender est la fondatrice de Hold the
Toast Press, qui publie une lettre d'information bihebdomadaire en ligne,
Lowcarbezine !, à l'adresse Web suivante : www.holdthetoast.com. Elle est
également l'auteure de How I Gave Up My Low Fat Diet and Lost 40 Pounds. Dana
habite Bloomington aux États-Unis, dans l'Indiana.
Information :
Nombre de pages : 596 pages
Editeur :AdA
Langue : Français
ISBN: 2-89565-242-2
Disponibilité
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500 Recettes à faible teneur en glucides
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